Hello everyone and welcome to my new post. :)
We all want to have as much finer skin as possible, right? How much products do you use for your skin care? And going to cosmetics? All for beauty.
Imagine a product that can fit in your hand and which will help your skin naturally stimulate collagen and elastin. Surely your already interested in it. This is a product called derma roller, which I recently found on the site dermarollersystem.com. So, you can order the product on this site, and if you are interested in more detailed how it works and what results it gives, continue reading the post.





What is the Derma Roller System?
The derma roller (also known as a microneedle roller or a skin roller) is a revolutionary hand-held device which has the ability to naturally stimulate collagen and elastin in the skin to promote healthier skin cells in the body. Using 200 extremely fine medical-grade needles, the dermaroller painlessly creates microchannels in your skin which trigger the body's natural healing process to create new, healthier tissue to replace the imperfections of older skin. By renewing your skin cells regularly, you will be able to treat common problems we experience as we age such as wrinkles, skin hyperpigmentation, scars (including acne scars), uneven skin, stretch marks (usually developed after pregnancy), hair loss or it can simply be used to create smoother skin.






How does the Derma Roller Work?
In order for our skin to have a smooth and healthy glow, it must continually be replenished with new cells. The Derma Roller System renews your skin cells from the inside out by using Collagen Induction Therapy (C.I.T.). This is a process where the derma rollers' 200 fine medical-grade needles are rolled over your skin to cause pores in your skin to open temporarily. While your pores are opened, it triggers your body's natural healing process to heal the pores thereby stimulating collagen and elastin production. The production of collagen and elastin helps to thicken the skin, smooth away fine lines and wrinkles and rid the skin of hyperpigmentations. When the derma roller is applied simultaneously with the application of nourishing creams, your skins absorption of vitamins, enzymes, lipids and other nourishing ingredients are greatly enhanced. In approximately one to two hours after the application of the derma roller, these micro-channels fully close through the body's natural healing process, providing just enough time for new collagen structures to form within the skin's lower layers, but short enough recovery time to ensure the resumption of your normal schedule. By continuously triggering the body's natural healing process this way, your skin constantly stimulates collagen and elastin production needed to help restore and remodel your skin on a cosmetic level.






Did You Know?

Brad Pitt and Angelina Jolie were featured on the August 2009 issue of Marieclaire.co.uk to have used the same microneedling technique to give their skin a smooth and youthful glow. Now, with the Derma Roller System, you can achieve similar results as top Hollywood clinics all in the comfort of your own home for a fraction of the price!

What can the Derma Roller System treat?
The Derma Roller System (DRS) can be used by both women and men and has numerous beneficial effects including:
- Anti Ageing
- Anti Wrinkle
- Cellulite Treatment / Cellulite Reduction or Removal
- Hair Loss Treatment / Hair Restoration
- Hyper Pigmentation Treatment
- Scar Removal - including acne scar removal
- Skin Smoothing
- Stretch Mark Removal





Results are Quick & Simple

The speed at which you will see results depends on the condition you are treating, the needle length used and how extensively your body needs to remodel the affected area. Skin renews itself every 40 days, which is why your treatment should be carried out for at least a three-month period. Results are dramatic and fast. You will be able to notice smoother, clearer skin within the first 3-4 weeks, and your skin should heal completely after several months of using the Derma Roller System. It is recommended to take before/after pictures to help you notice improvements in your skin from one week to another because it can be difficult to spot daily changes.


The complete Derma Roller System is not available over the counter or in shops. You can only order the Derma Roller System today at special introductory price (direct link for shop). For a limited time only, you can take advantage of special new bundle pack and save over 50% off the regular price. The complete Derma Roller System includes the revolutionary derma roller bundled with a FREE Travel Case and a FREE PureDerm® Collagen Face Mask (Value $12).

I'll leave you direct links for individual products:
Derma Roller System® with Collagen Cream
Derma Roller System®
DermaCell® Collagen Cream 50mL
PureDerm® Collagen Face Mask (15)

Hello everyone and welcome to my new post. In today's post we will talk about phone cases. I think that almost everyone is using them today - some just to protect their phones, and some for fashion reasons, because they want to have trendy masks that will make their phones look even more beautiful.
The offer of phone cases is also enormous nowadays. Today, I will present you an online store that I recently discovered - it is called FYYstore. IT offers a large variety of quality accessories for your gadgets. I can not show you the entire offer of this site because it's really big, so I chose this post to write to you about just one of their products - FYY case for iPhone 7/8 (4.7inch).





I lately like these practical masks that not only protect the phone but can also serve for carrying documents and money, so I do not have to carry my wallet with me. Below you can read more about this phone case:

• "Radio Frequency Identification technology, through radio signals to identify specific targets and to read and copy electronic data. Most Credit Cards, Debit Cards, ID Cards are set-in the RFID chip, the RFID reader can easily read the cards information within 10 feet(about 3m) without touching them. This case is designed to protect your cards information from stealing with blocking material of RFID shielding technology."                                                                             
• "Specifically for Apple iPhone 7 and iPhone 8 (4.7 inch). Top quality FYY iPhone 7/8 flip wallet case with wristlet. Made with Premium PU Leather. 100% Handmade Purse Case."                 
• "Large Capacity. Card slots and Note Holder provides you to put debit card, credit card, ID card, receipts or some change while on the go."                                                                              
• "Multiple Functions. Kickstand function is convenient for movie-watching or video-chatting. Easy access to all ports and controls."

Oduvek sam zapisivala neke bitne stvari i datume, pravila razne podsetnike i to do liste. Međutim, kako sam odrastala, i moje obaveze su postajale veće i imala sam manje slobodnog vremena na raspolaganju. Trebalo je napraviti dobru organizaciju da bih stigla sve svoje obaveze da završim na vreme, a da mi, naravno, ostane vremena i za druženje sa prijateljima, razne hobije i druge stvari koje volim da radim u slobodno vreme. Zbog toga sam pre nešto više od godinu dana počela da koristim planer. Konkretno, reč je o "Moj rokovnik" planeru i tada sam imala mini verziju koja je za mene bila veoma praktična jer sam mogla da je stavim u svaku torbu i nosim svuda sa sobom.







Trebalo je da prođe neko vreme dok nisam pronašla način koji mi najviše odgovara za pravljenje planova. Sada je to ustaljena rutina koju svaki dan obavljam posle doručka, uz ispijanje prve jutarnje kafe. Pored toga volim da pustim i neku laganu muziku i tada natenane isplaniram svoj dan. Nisam od onih ljudi koji zapisuju u planere kada će jesti, spavati, piti vodu i slično jer mislim da bih tada postala rob planiranja, a to mi nije cilj. Zapisujem sastanke, neke poslovne obaveze, stvari vezane za blog i za takve stvari pišem i vreme u kome treba da ih završim. Pored toga, jedan deo dnevnog planiranja ostavljam i za ciljeve koje sam sebi postavila za taj dan (ili nedelju/mesec). Npr. da odradim trening, popijem 2 litra vode, pešačim određeni broj km i slično i onda na kraju dana vidim šta sam od svega toga ispunila, a šta nisam i to obeležim u planeru da bi me opomenulo ako nešto nisam uspela i samim tim motivisalo da sledećeg dana budem uspešnija i produktivnija.






"Moj rokovnik" od pre nekoliko dana u svojoj ponudi ima nove, unapređene rokovnike, koji su, kao i ranije, dostupni u dve veličine - standardni i mini. Ja sam se ovog puta opredelila za standardni rokovnik pošto sam shavtila da mi treba malo više prosora za pisanje. U njemu se nalazi kalendar za dve godine, strane za upisivanje važnih datuma, kalendar na dve strane za svaki mesec, strana za upisivanje ciljeva i najvažnijih obaveza na početku svakog meseca, nedeljni planer za 12 meseci, strana za beleške na kraju svakog meseca i strane za beleške na kraju rokovnika.
Format strandardnog rokovnika je 17x21 cm, ima 180 strana štampanih u koloru, coil spiralu i zaštitnu providnu plastiku.
Prilikom kupovine sami birate izgled korica, da li želite neki tekst na prednjoj korici, da li želite da planer bude horiznotalni ili vertikalni, da li želite da vam dizajn unutrašnjih strana bude biznis ili šareni.






Na fotografiji ispod možete videti kako izgleda strana na kojoj se upisuju ciljevi za određeni mesec. Ovaj deo rokovnika posebno volim jer me motiviše svaki put kada otvorim ovu stranu. Trudim se da svi ciljevi koje ovde zapisujem budu realni i ostvarivi, pa samim tim znam da ih mogu ispuniti. Samo je na meni da li ću biti lenja i nešto preskočiti i zaobići ili ću pratiti svoje snove i završavati sve što sam sebi zacrtala.






Vremenom sam otkrila još jedan trik koji mi daje dodatni podstrek i energiju da guram napred, a to su kvalitetne motivacione poruke. I, ne, ne mislim na one kliše poruke i citate koje gotovo svi znamo napamet i koje možemo pročitati na svakom koraku. Ja jako volim da čitam knjige i gledam kvalitetne serije i filmove, pa starne na kraju rokovnika koje su namenje za beleške koristim da tu zapisujem neke dobre replike ili citate koje sam pročititala u knjigama ili čula u seriji/filmu.






Ako volite planiranje, preporučujem vam "Moj rokovnik" - lepog je dizajna, kvalitetno urađen i sadrži sve što vam je potrebno da bolje organizujete i iskoristite svoje vreme. Može ga naručiti na njihovom sajtu www.mojrokovnik.rs

Svako od nas ima različit ukus kada su serije u pitanju. Bilo da volite komedije, horore, romantične, krimi ili neke druge serije, sigurna sam da vam kraj omiljene serije ne pada lako. Svi se mi na neki način vežemo za glumce i likove koje tumače, a sa nekima se i poistovećujemo.
Ja u poslednje vreme ne gledam serije kao ranije jer nemam više toliko slobodnog vremena, a i kada ga imam, trudim se da ga iskoristim na neki drugi način. Jedna serija je ipak izuzetak i za nju sam čak i u vreme ispitnih rokova pronalazila vremena. Reč je o turskoj seriji pod nazivom "Kiralik ask" ("Iznajmljena ljubav").
Ova serija je počela da se prikazuje u leto 2015. god. i stvarno se ne sećam kako sam počela da je gledam. Sigurno nije na nečiju preporuku jer u to vreme baš i nisam bila previše oduševljena turskim serijama koje imaju ogroman broj epizoda i obrađivale su neke priče koje se meni lično nisu dopadale. Mislim da sam negde na internetu naišla na kratak video koji je najavljivao jednu od epizoda i, kako me je jako zainteresovao, pogledala sam još nekoliko najava, a zatim i počela da gledam seriju od prve epizode.



Svake nedelje (petkom) se na turskoj televiziji pod nazivom "Star" prikazivala po jedna epizoda, nakon čega je bila dostupna i na youtube-u. O popularnosti ove serije svedoče i brojni youtube kanali sa naših prostora i neki sajtovi koji su prevodili delove, pa i cele epizode pomenute serije.
Ako se pitate šta to u ovoj seriji ima tako posebno, stvarno mogu puno toga da vam nabrojim. Pre svega, radi se o romantičnoj komediji i ima bezbroj smešnih scena (neki od likova su celu seriju bili tu samo da bi nas nasmejali), ali tu su i ozbiljne životne teme i situacije. I najvažnije od svega, tu je jedna nestvarna i predivna ljubavna priča. Izbor glavnih aktera ove priče je nepogrešiv. Baris Arduc i Elcin Sangu su obeležili ovu seriju, a ona njihove karijere, pa slobodno mogu reći i živote jer armija fanova svakodnevno prati svaki njihov korak. Tu je i čuveni hashtag #elbar koji trenutno na instagramu broji preko 252 000 fotografija.
Ako niste gledali ovu seriju i odlučite se da sada počnete, naravno da će biti nekih scena i epizoda koje vam se neće dopasti. Da nije njih, kako bi inače serija trajala čitavih 69 epizoda? I u našim životim se dešavaju i one lepe i manje lepe stvari. Ali, ovde nećete videti nasilje, ubistva, oružje i slične negativne stvari koje su u poslednje vreme jako prisutne kako u većini serija, tako nažalost i u stvarnom životu.
20. januar ove god. je prikazana poslednja, 69. epizoda ove serije. Taj dan je svima nama koji smo voleli ovu seriju jako teško pao. Serija ima srećan kraj. I taj kraj je toliko lep i božanstven da sam ja gotovo celu epizodu preplakala. Inače nisam neki emotivac, pa možete zamisliti koliko je svaka scena dobro i realno odrađena. Nakon što sam odgledala epizodu, ne mogu vam opisati koliko mi je bilo žao što je poslednja. Baš sam se nekako vezala za tu seriju. Ne volim da više puta gledam nešto, ali na ovu seriju ću se sigurno opet vraćati-kako na cele epizode, tako i na neke najzanimljivije scene. Takođe, da ne zaboravim da napomenem i da je ovo verovatno jedna od retkih serija u kojoj je velika pažnja posvećena kvalitetnim knjigama i čitanju ("Gordost i predrasude" autorke Džejn Ostin zauzima jako veliku ulogu u seriji). Na polici sa knjigama glavnog junaka su mi uvek pažnju privlačili izuzetno kvalitetni naslovi. U poslednjoj epizodi sam uspela da primetim da se tu nalaze Kafkina "Pisma Mileni", a čak u nekoliko epizoda se pominje i jedno delo Marcela Prousta. I kada je muzika u pitanju kvalitet je neizostavan. Sigurno niste očekivali da se u ovakvoj seriji mogu čuti dela poput Rosinijevog "Seviljskog berberina"i recitovanje nekih divnih stihova (trenutno mogu da se setim poeme pod nazivom Beni Bu Güzel Havalar Mahvetti čiji je autor Orhan Veli). Dakle, neki generalni zaključak bi bio da ovo nipošto nije jedna od onih "kič" serija, već upravo suprotno - ovo je serija od koje samo možete da naučite puno toga. Jedna od glavnih poruka koju ću ja sigurno pamtiti je da treba da verujemo u čuda.
Ispod možete pogledati najavu i inserte iz nekih epizoda, a ako sam vas zainteresovala, onda i celu seriju sa prevodom na naš jezik možete pogledati ovde.

Koliko puta vam se desilo da zaboravite neku od svojih obaveza? Nije strašno ako su to neke sitnice (npr. zaboravili ste da kupite nešto u prodavnici). Problem nastaje kada počnete da zaboravljate mnogo ozbiljnije i važnije stvari kao što su rođendani vama dragih ljudi ili nešto još važnije vezano za vaš posao ili školu.

Da je pisanje rešenje ovog problema i sama sam se uverila pre nekoliko meseci. Naime, imala sam gomilu obaveza, ali sam i dalje odbijala da pravim rasporede i zapisujem šta sve treba da uradim. To je trajalo sve dok nisam postala gotovo potpuno neorganizovana, a to mi se ni malo nije svidelo. Ako se sećate, pre nekoliko meseci sam vam u jednom postu i pokazala kako da sami napravite svoju listu obaveza. Sa njom je sve i počelo jer sam je koristila da zabeležim samo neke važne stvari koje treba da uradim. Smatram da ne treba ići ni u drugu krajnost i zapisivati bukavlno sve što treba da uradite tog dana. Gde onda tu ostaje mesta za spontanost i neke neočekivane događaje?



U 2017. ću, sigurna sam, biti za nijansu organizovanija jer je od juče sastavni deo moje torbe jedan mali i jako lep rokovnik, dimenzija 11*14cm. Pored ovog, postoje i standardni rokovnici dimenzija 17*21cm. Meni je više odgovaralo da moj bude manji jer zauzima jako malo prostora i mogu da ga nosim svuda sa sobom. Listovi ovog rokovnika su spojeni srebrnom žičanom spiralom, a papirne korice su obložene i zaštitnim plastičnim koricama. On može biti i personalizovan - dolazi sa vašim odštampanim imenom i prezimenom na koricama. Ja se za to nisam odlučila jer se na prvoj strani već nalazi prostor gde se mogu upisati ime i prezime.

Rokovnik sadrži:
-kalendar za 2 god;
-strane za upisivanje važnih datuma;
-strane za upisivanje ciljeva i najvažnijih obaveza na početku svakog meseca;
-nedeljni planer za 12 meseci;
-strana za beleške na kraju svakog meseca;
-strane za beleške na kraju rokovnika:

Možete ga naručiti preko sajta mojrokovnik.rs, gde takođe možete saznati i sve dodatne informacije koje vas zanimaju. Ovo može biti i sjajan novogodišnji poklon. Sigurna sam da bi se svako ko ga dobije obradovao. I u duhu praznika, ne zaboravite da sve "začinite" i sa malo mašte. Zapišite i neke ciljeve koji vam možda sada deluju nerealno ili neke vaše snove. Ko zna, možda se za neko vreme zaista i ostvare. Ili ćete vi učiniti sve da ih ostvarite. Kada god pročitate to što ste zapisali, setićete se i to će vas sigurno podstaći da se pokreneti i učinite nešto više u svom životu. I nagradite sebe za ispunjene obavezu i ciljeve koje ste zapisali - zato ćete sigurno i ubuduće nastavljati da ih ispunjavate.

U nastavku možete pogledati nekoliko stranica iz unutrašnjosti ovog rokovnika koje sam ja odabrala:

Koliko često se stvarno zabaljate? Zabava nisu igrice na telefonu, niti društvene mreže. Bilo koja vrsta sporta, neka igra na otvorenom, pa čak i ekstremni sportovi (za one prave avanturiste) zapravo predstavljaju zabavu. To su situacije u kojima jednostavno zaboravite da koristite svoj telefon i tek kada se to desi možete reći da ste se zaista zabavili.
Sajt koji ću vam danas predstaviti se zove inflatable-zone i predstavlja jedan od najranijih i vodećih proizvođača stvari na naduvavanje, uključujući i fudbal u balonima, zorb lopte, tobogane na naduvavanje, šatore na naduvavanje, opremu za vodene sportove itd i pravi je izvor zabave. Na ovaj način pomenute proizvode možete kupiti na ovom sajtu po povoljnijim cenama od onih u prodavnicama. Inflatable-zone takođe nudi i besplatnu poštarinu za poručene proizvode. Uz svaki poručeni proizvod dobijate garanciju 1 godinu i besplatan komplet za popravku.
Fudbal u lopti (u mehuru) je nova stvar za ljude koji su u potrazi za uzbuđenjima i drugačijim načinima zabave i pri tom je jako bezbedan jer su povrede gotovo nemoguće. Ako vas zanima više o ovome, detalje možete pogledati na sledećem linku: bubble soccer



Još jedna od stvari koja je meni jako privukla pažnju na ovom sajtu je tzv. dvorac za skakanje. Ovaj proizvod ima još nekoliko imena, a to su trambolina na naduvavanje, kuća za skakanje. Može se koristiti za razne dečije festivale i vašare i namenjen je rekreaciji i zabavi prvenstveno dece. Površina za skakanje u dvorcu je napravljena od debelog, jakog i izdržljivod pvc ili vinila i najlona. Dvorac se lako i brzo može naduvati uz pomoć pumpe. Pore u šavovima materijala omogućavaju da vazduh pobegne dok se deca igraju. Ovaj proizvod je nastao na zahtev roditelja koji su želeli da svojoj deci obezbede ovu vrstu zabave i kod kuće. Dimenzije dvorca su 6*5*4 m i proizvodi se u nekoliko različitih boja: prozirnoj, crvenoj, plavoj, žutoj i zelenoj. Očekivani vek trajanja dvorca je 3, a možda čak i više godina. Nažalost, fotografiju samog dvorca nemam da vam pokažem, ali kako on izgleda i ostale detalje koji vas mogu zanimati možete pogledati na ovom linku: bouncy castle



Nemoguće je da vam u jednom postu predstavim sve proizovde sa ovog sajta. Zato sam ja izdvojila par onih koji su meni bili zanimljivi. Ukoliko vas zanima ostatak njihove ponude, posetite ovaj sajt. Sigurna sam da će vam biti zabavno i dok budete gledali sve te neobične proizvode na naduvavanje.

Kako vam se sviđaju ovi proizvodi na naduvavanje? Da li volite ovakve stvari za zabavu?


facebook: Fashion, Beauty and Style

Inače nisam ljubitelj tag postova, ali mi je ovaj tag jako zanimljiv. Čitala sam dosta postova i gledala dosta videa na youtube-u na ovu temu, pa već duže vreme i sama planiram da uradim ovaj tag. No, uvek me spremanje nekog drugog posta sprečavalo u tome ili bih jednostavno zaboravila. Ali, eto danas je konačno došao na red.

1) Čaj ili kafa
Kafa, uvek. Čajeve ne volim i jako ih retko pijem i to uglavnom kada sam prehlađena. Izuzetak su razne kombinacije voćnih čajeva (npr. jagoda i jogurt) sa medom. To su jedni čajevi koje ne pijem "na silu". Ali bih bez čajeva definitivno mogla da živim, dok bez kafe nikako (dobro, možda nekoliko dana). Ne preterujem sa količinom kafe dnevno. Uvek popijem jednu ujutru nakon doručka i ta mi je najdraža. Obožavam jutro, a posebno taj vremenski period nakon doručka kada pijem kafu na terasi (ako je lepo vreme). Kod kuće ne pijem više od te jedne kafe, ali ako izađem sa društvom u neki kafić preko dana, onda tu bude još po neka. Tursku kafu sam samo nekoliko puta u životu popila i nju baš i ne volim preterano, ali zato obožavam kafu sa mlekom, cappuccino, espresso i slične vrste.



Kako vam se dopada način na koji sam ja uradila ovaj tag? Da li biste i vi na neko od ovih pitanja odgovorili isto kao i ja?


facebook: Fashion, Beauty and Style
mail for busnisess: fashionbeautyandstyle01@gmail.com

Ranije sam mnogo više gledala filmove nego serije, a sada je situacija obrnuta. Mnogo više volim da gledam serije jer u poslednje vreme nema puno filmova koji mi privlače pažnju (bar ne toliko koliko ih je bilo ranije). Volim da gledam filmove raznih žanrova, ali ako me pitate koji žanr mi je favorit, onda je odgovor samo jedan-romantične komedije. Zapravo, ne moraju ni da budu komedije, dovoljno je samo ovo romantične. Obožavam takve filmove jer sam nepopravljivi romantik, ali ne volim stvari koje su previše "ljigave". Kada kažem romantika, za mene to ne predstavlja stvari koje svima prvo padnu na pamet, pa obzirom na to nikako ne mogu da podnesem filmove koji su kopija već nečega što smo ranije videli. U nastavku možete pročitati koje romantične filmove sam najviše volela i u kom periodu svog života.


"Tri metra iznad neba"
Ima li neko da nije gledao ovaj film? Verujem da je takvih malo. Odmah na početku da skrenem pažnju, kad kažem "Tri metra iznad neba" pod tim mislim samo na prvi deo filma, ne i na nastavk "Želim te". Priča koja prati prvi deo filma je drugačija i meni se jako svidela. Nikako ne volim tužne krajeve ni u filmovima, ni u serijama, ali sam ovaj film ipak gledala iako sam unapred znala da neće imati srećan kraj. Čak sam ga gledala i više puta (čini mi se tri), a to nikada ne radim jer ne mogu da gledam više puta nešto što sam već gledala. To mi nikako nije zanimljivo. Nastavak me je razočarao jer on potpuno briše i poništava sve ono što smo u prvom delu videli. Ogromna ljubav između glavnih junaka je u prvom delu predstavljena na spektakularan način, a onda se glavni junak u drugom delu zaljubljuje u neku drugu. I pored svega toga, ovo mi je bio jedan od najdražih filmova.
P.S. Mario Casas, inače glavni glumac u ovom filmu, je igrao i u jednoj fenomenalnoj seriji koja se zove "El Barco" ("Brod"). Ako niste, preporučujem vam da je pogledate.



"Beležnica"
Evo ga još jedan od onih filmova koje su svim gledali. Ja ne volim preterano da gledam filmove koji su snimani davno, a obzirom da ovaj film potiče iz 2004. godine, pretpostavljate da nisam imala previše entuzijazma kada sam počinjala da ga gledam. Mislila sam da mi se neće svideti jer ipak govori o nekom prošlom vremenu (ne sećam se tačno kada sam ga ja gledala; mislim da je to bilo pre otprilike 2-3 godine). Ali, film je potpuno demantovao sve moje sumnje. Predivna ljubavna priča koja pokazuje da ni vreme ni razdvojenost ne mogu biti prepreka ako se dvoje ljudi zaista vole. Priča mi se toliko svidela da sam, nakon što sam odgledala film, pročitala i istoimeni roman Nikolasa Sparksa, prema kome je i pisan scenario za ovaj film.



"Priča o Pepeljugi"
Ovo nije film koji bi me sada previše oduševio, ali mi je bio jedan od omiljenih dok sam išla u osnovnu školu. Ovih filmova o Pepeljugi ima više, ali ovo je verzija u kojoj glavne uloge tumače Chad Michael Murry i Hilary Duff. Chad mi je u tom periodu bilo i jedan od omiljenih glumaca, pa otuda i tolike moje simpatije prema ovom filmu. Mislim da je ovo pravi tinejdž film (ali za one malo mađe tinejdžere). Lepa i čista ljubavna priča koja se susreće sa preprekama, ali to sve bude prevaziđeno i, kao to u bajkama obično i biva, završi se srećnim krajem.




"Poslednja pesma"
Još jedan film snimljen po romanu Nikolasa Sparksa koji sam volela dok sam bila mlađa. I ovde se dešava jedna lepa ljubavna priča, ali to nije jedina i centralna stvar u ovom filmu. Tu su još i priča o porodici, prijateljstvu, tajnama i iskupljenju; otac pokušava da uspostavi odnos sa svojom buntovnom ćerkom preko muzike.



"The Vow"
Nakon ovih tinejdž filmova, na red je došao i jedan sa malo težom i ozbiljnijom pričom. Tek venčani bračni par doživljava saobraćajnu nesreću zbog koje žena završava u komi. Nakon buđenja sa gubitkom pamćenja, njen muž ponovo pokušava da osvoji njeno srce. Spremite maramice ako ovaj film budete gledali jer ima dosta emotivnih scena. Mogu slobodno reći da je ovo jedan od najkvalitetnijih filova koje sam do sada gledala.




Da li ste vi gledali neki od ovih filmova? Koji su vaši omiljeni filmovi?


facebook: Fashion, Beauty and Style
mail for busnisess: fashionbeautyandstyle01@gmail.com

Kako rastemo i sazrevamo, menjaju se i naša interesovanja-muzika koju slušamo, filmovi koje gledamo, časopisi koje čitamo itd. Ja sam u periodu osnovne škole najviše volela da gledam neke tinejdž serije i filmove. U srednjoj su već počele da me interesuju neke zrelije stvari. Danas, kada imam 20 godina, mogu reći da imam jasno definisane stvari koje volim, a koje ne volim.
Za časopise sam počela samostalno da se interesujem i da ih čitam u osnovnoj školi. Ne sećam se tačno u kom razredu, ali mislim da je to bilo negde u trećem ili četvrtom otpilike. Ne sećam se ni koji je to bio prvi časopis koji sam čitala jer sam tada ipak bila jako mala. U nekom trenutku sam počela da čuvam časopise koji sam kupovala. I to ni do dan danas nisam prestala da radim. Koliki sam zapravo kolekcionar, i sami ćete se uveriti u ovom postu.
Dok sam juče sređivala neke stvari u svojoj sobi i videla svoju ogromnu kolekciju, koja je i dalje netaknuta i nalazi se u jednom delu mog ormara, setila sam se da bi to mogla biti odlična ideja za post. Malo sam ih pregledala da bih uspela da ih poređam hronološki po nekom redosledu kako sam ih kupovala i tako vam ih i predstavim. Ako me pitate zašto i danas čuvam časpoise koje sam čitala još kao mala devojčica i koje više ne čitam, već mi samo tako stoje, verujte mi da ni sama ne znam odgovor na to pitanje. Mnogo mi je žao da ih bacim jer znam koliko sam svaki taj pojedinačni primerak sa velikom ljubalju čitala i radovala se njegovm izlasku. Zbog te moje slabosti trpe neke druge stvari u sobi za koje mi manjka prostora. U nekom od narednih dana ću morati da ih ili premestim na neko drugo mesto ili poklonim nekome (teška srca, priznajem).



Prvi sačuvani primerci časopisa iz mog najranijeg detinjstva jesu primerci časopisa "Lili pez". Njega sam kupovala sve dok nisam prerasla rubrike i teme koje je obrađivao. U tom periodu sam jako volela da gledam emisiju "City Kids" u kojoj je ovaj časopis uvek bio promovisan. Ne sećam se sad tačno, ali znam i da su voditelji te emisije, inače nekadašnji članovi UMS-ove škole za talente, često izlazili na naslovnicama ovog časopisa. Ovaj broj, koji možete videti na slici iznad, je meni jedan od najdražih jer se na naslovnoj strani nalaze članovi benda RBD. Taj bend se, na žalost, raspao, ali sam ih ja jako volela-slušala sam njihovu muziku, a i gledala seriju "Buntovnici" u kojoj su članovi ovog benda glumili, pa me je svaka vest o njima u mojim omiljenim novinama uvek radovala.
Kasnije, u nekom 5/6 razredu otprilike ovaj časopis je zamenio "Bravo". On je imao neke tinejdž teme i dosta novosti o poznatim ličnostima koje smo mi tinejžeri voleli tih godina. Takođe, uvek je imao i sjajne postere.




Negde paralelno sa kupovinom časopisa "Bravo" sam počela da kupujem i časopis "OK!". Prethodna dva koja sam vam predstavila su sa dolaskom ovog pala u vodu. "Bravo" sam počela sve ređe i ređe da kupujem i na kraju sam i prestala. "OK!" je izlazio negde krajem meseca i ja sam uvek sa nestrpljenjem čekala te dane. U nekim brojevima su se uz časopis dobijali i neki zanimljivi poklončići-nešto od nakita ili šmnike, privezak, mali novčanik i slično. Najviše sam ga volela jer je obrađivao sve teme koje su jednu tinejdžerku mogle zanimati. Takođe, za razliku od sličnih časopisa uz koje se dobijao samo jedan poster, "OK!" je donosio mnogo više (čini mi se da se u sredini časopisa nalazilo oko 8/10 postera). Kasnije je ovaj časopis promenio ime u "HEJ!", kao i neke rubrike, ali je i dalje ostao jako kvalitetan i ja sam ga i dalje kupovala. Mislim da sam poslednji primerak uzela kad sam bila drugi razred srednje škole.

Bilo da se bavite nekim sportom i fizički ste aktivni ili, pak, to ne radite, verujem da svi dobro znate koliko je to važno i dobro za naše telo i celokupno zdravlje. Početak je uvek najteži. Zapravo, najteže je doneti samu odluku (ne računa se ona čuvena: "Od ponedeljka krećem na trening" ako jedan po jedan ponedeljak prolaze, a vi ništa ne preduzimate). Pokušajte da nađete neku jaku motivaciju. Npr. ako volite neku poznatu ličnost koja je fit i uvek trenira-ugedajte se na nju. I počnite odmah, danas. U nastavku možete pročitati neke činjenice o vežbanju koje možda niste znali.




Mišiće je potrebno redovno trenirati.
Jedan trening nedeljno nije dovoljan ako želite da potpuno budete u formi. Na taj način samo previše opteretite mišiće. Umesto toga se opredelite za 3-4 kraća treninga u toku nedelje.

Telu je potreban odmor između vežbanja.
Nikako ne idite u drugu krajnost tj. ne preterujte sa vežbanjem. Ukoliko svaki dan vežbate, to može imati suprotne rezultate od onih koje očekujete. Dozvolite vašem telu da se odmori nakon treninga. Zato ćete na sledećem treningu sagoreti više masti i ojačati više mišića.

Sagorevanje masti počinje onog trenutka kada počnete sa vežbanjem.
Od vaše kondicije zavisi koliko će trening biti delotvoran i koliko ćete masti sagoreti. Što ste u boljoj formi, vežbanje će biti delotvornije. Nemojte da preterujete sa dužinom treninga jer nakon sat vremena, umesto masti, počinjete da sagorevate mišićnu masu.

Nije dobro vežbati sa upalom mišića.
Upala mišića se javlja kao posledica prevelikog naprezanja tela koje nije u kondiciji. Ako nastavite da trenirate uprkos upali, moglo bi doći do trajnije povrede tkiva mišića. Zato se odmorite da biste uskoro opet mogli da nastavite sa sportom. Naravno, lagane šetnje u međuvremenu svakako dolaze u obzir i mogu vam pomoći.

Puno trbušnjaka ne garantuje pločice na stomaku.
Najviše masnih naslaga se nakuplja upravo u predelu stomaka. Grupa mišića u tom predelu je mala i kada radimo trbušnjake, smanjujemo samo mali udeo masti na tom području tela. Što je više mišića uključeno u vežbu, veća je i potrošnja energije. Trčanje, plivanje ili vožnja bicikla će napraviti mnogo bolji učinak.





Nakon treninga treba jesti.
Mnogi čine grešku time što nakon treninga ne jedu izvesno vreme (čula sam da je to obično 2h), ali to zapravo nije dobro. Vaše telo se tokom treninga umorilo i zato odmah kada se vratite sa treninga treba nešto da jedete (naravno, nešto zdravo). Verovatno niste znali da se masti u telu sagorevaju i 2h nakon završenog treninga, pa je onda to pravo vreme za obrok.

Ne pomaže svaki sport u borbi protiv celulita.
Neki sportovi koji zahtevaju puno naprezanja i skakanja, kao što je npr. aerobik, mogu dovesti do pogoršanja stanja kože, pa čak možete dobiti i strije. Ako želite da se rešite celulita bez posledica, izaberite vožnju biciklom ili aqua-aerobik.

Kada prestanete da vežbate i mišići prestaju da se izgrađuju.
Ako prestanete da trenirate, masa mišićnog tkiva, koje ste prethodno oblikovali, će se smanjiti. Mišići su jedini organ koji se izgrađuje samo ako vežbamo, ali se isto tako i "raspada" ako se zapustimo.

Ako ste mršavi, to ne znači da ste i zdravi.
Ljudi koji su dugoročno na dijeti i uz to se svakodnevno bave sportom, mogu napraviti veliku štetu svom organizmu. Pored toga, ako u organizam ne unosimo dovoljno energije, smanjuje se i mišićno tkivo. Gladovanje zaboravite. Najbolja kombinacija je uravnotežena ishrana i redovno vežbanje.


Da li ste vi znali za sve ove činjenice koje sam navela? Bavite li se nekom fizičkom aktivnošću?


P.S. Kliknite na neki od linkova ispod, saradnja je u pitanju. Hvala unapred. 🍒
http://goo.gl/rf6VbH
http://goo.gl/1R2Rtm
http://goo.gl/rNKXqk
http://goo.gl/ovkKB6
http://goo.gl/SWFtvJ